Свекла польза для здоровья


Свекла является уникальным в своем роде продуктом : за счет высокого содержания каротиноидов она незаменима в борьбе с канцерогенами. Красная свекла содержит много углеводов, является отличным источником фолиевой кислоты. Эти вещества хорошие антиоксиданты и полезны для лечения сердечно-сосудистых заболеваний и рака толстой кишки. Пегмент, придающий свекле красный оттенок, входит в состав ферментов крови и при […]

Что выбрать на незапланированное торжество, если нет времени на покупку наряда?


отadmin Так иногда бывает- на торжество в фешенебельный ресторан пригласили в последний момент, предстоит свидание- вопрос жизни и смерти да мало ли что! Важно другое- что надеть? То платье, которое надевалось на вечерний выход в последний раз, уже видели, да и чего-то свеженького хочется, новогодний наряд слишком претенциозен, а времени на покупку сногсшибательного платья просто […]

Язвительная осень. Как уберечься от гастритов и распознать их?


Гастрит сегодня диагностируются чаще других заболеваний желудочно-кишечного тракта. В осенне-весенний период заболевание имеет свойство обостряться. Даже люди с крепким желудком осенью могут ощущать ноющие боли в животе или что сосёт под ложечкой. И это происходит неслучайно. Почему гастрит проявляется осенью? Именно осенью наш рацион начинает резко меняться — овощные блюда сменяются наваристыми супами, борщами и […]

Как поддержать коллектив в нестабильное время — что важно при планировании тимбилдинга


После двух лет ковидных ограничений сотрудники начинают возвращаться к привычному оффлайн-формату, и сложно поспорить с тем, что офисная жизнь за последние три года изменилась кардинально. В 2022 году стало очевидно, что возврат в оффлайн формат работы важен и даже необходим для большого числа компаний не по причине недоверия сотрудникам и потребности в личном контроле, а […]

Для чего назначается, как проводится и что показывает МРТ: все, что нужно знать об исследовании


МРТ или магнитно-резонансная томография — это метод исследования внутренних органов и тканей с помощью магнитного поля. В статье рассказываем, когда такое исследование эффективно, как оно проводится и что позволяет увидеть врачам.     МРТ и принцип его работы Для проведения исследования используется магнитно-резонансный томограф. Это чаще всего аппарат туннельного типа с выдвижным столом. Пациент ложится […]

Жить как в кино – ТОП 7 — подборка доступных для аренды домов из сериалов и фильмов


Воссозданную квартиру Кэрри Брэдшоу в Нью-Йорке теперь можно снять на Airbnb. По этому поводу мы сделали подборку из семи не менее впечатляющих возможностей пожить в интерьерах, в которых обитали герои популярных фильмов и сериалов. Делимся ей с вами. Квартира Вилланель из сериала «Убивая Еву» Локация, в которой жила одна из самых привлекательных убийц киномира доступна […]

Продукты укрепляющие иммунитет


В осенне-весенние сезоны организм особенно нуждается в помощи. Поддержать здоровье и укрепить иммунитет, можно разумно откорректировав рацион питания. Не секрет, что для нормального функционирования и хорошего иммунитета, желательно чтобы меню содержало достаточно белков, витаминов А,Е,С и группы В. Так же не обойтись без цинка, селена и йода. Для нормальной жизнедеятельности мы нуждаемся ещё в бифидо- […]

Кедровые орехи польза и вред


Мало кому известно, что хвойное дерево, которое дает кедровые орехи, называется сибирская кедровая сосна. В то время как настоящий кедр, семена которого ввиду смолистости несъедобны, не имеет к ним никакого отношения. Чтобы понять, чем на самом деле является кедровый орех, достаточно расколоть его крепкую скорлупку. Под ней находится маленькое семя сосны, которое в ботаническом смысле […]

Какой должна быть сумка для мужского делового костюма?


отMenedzer Содержание Основные виды «подходящих» сумок Кожаный мужской портфель. Мужская сумка через плечо. Кошелек или клатч. Идеальная мужская сумка для костюма Почему рюкзак — ваш личный враг в офисном мире? Для удобства в основном нужны мужские сумки. Но это не значит, что вы можете взять первую встречную и где угодно. Совместно с главным редактором интернет-магазина […]

Какую воду лучше пить?


В этой статье мы разберём с вами самый простой и эффективный «Секрет долголетия». Даже Авиценн (это средневековый арабский мыслитель, врачеватель, музыкант, философ) в своих рецептах упоминал этот секрет долголетия и считал, что одним из факторов старения является усыхание организма (то есть нехватка воды). В наше время научные исследования также показали, что при старении организма с возрастом […]